Relaxation guidée
Un temps pour relâcher profondément le corps et calmer le mental.
Création de power card
Un support concret pour ancrer une intention, une énergie ou une direction.
Alignement par le yoga
Une pratique douce pour remettre du mouvement et retrouver de la fluidité.
Voyage vibratoire
Une immersion sonore pour apaiser, recentrer et laisser émerger des ressentis.
Réveil de dressing
Tri garde robe, colorimétrie ou recherche de son style authentique
